Prelekcja wykładowcy AWF Katowice

W czwartek 29 kwietnia uczniowie zostali zaproszeni do wysłuchania wykładu uczelni wyższej, która patronuje klasom sportowym naszego Liceum. Prelekcję prowadził dr hab. Artur Gołaś, prof. AWF Katowice. Organizatorem spotkania był kierownik AWF pan Karol Bar.

"Nawyk Sukcesu" to temat wykładu, w czasie którego prof. Gołaś przedstawił prezentację multimedialną poświęconą strategiom osiągania sukcesów sportowych. Skupiał się w niej na kwestiach związanych z kształtowaniem w sobie zdrowych nawyków, motywacją i świadomością konsekwencji swojego postępowania. Wśród innych czynników determinujących kwestię odnoszenia sukcesów wymienione zostały: zdrowe odżywianie, odpoczynek oraz istotna rola snu i nawadniania organizmu. Dzięki swobodnej formie prezentacji uczniowie z dużym zainteresowaniem uczestniczyli w spotkaniu.